चर्चित समाचार
  • जीबनशैली

    ४० वर्षको उमेरपछि मानिसको मेटाबोलिज्मदर कमजोर हुन्छ । यस्तो अवस्थामा उनीहरुमा धेरै रोग लाग्ने सम्भावना बढ्छ । ४० वर्षको उमेर नाघेपछि पनि स्वस्थ रहन आफ्नो आहार परिवर्तन गर्नुपर्ने हुन्छ । बुढेसकालमा पनि आफूलाई स्वस्थ र जवान...